Dormir bien mejora el acné

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Dormir bien no cura el acné, pero sin duda ayuda a mejorarlo. El sueño, así como comer o beber, es fundamental para el cuerpo que le ayuda a recuperarse del estrés diario y recargar energías. Tan solo recuerda el aspecto demacrado de tu rostro después de una noche de juerga…

Cómo no dormir bien afecta el acné

Los problemas del sueño afectan tu piel de dos maneras:

Trucos para un afeitado perfecto

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Alejandro Magno atribuía su éxito como guerrero a la sensación de suavidad de un afeitado perfecto. Existen incluso estudios que ratifican el poder del afeitado: los hombres que se afeitan más seguido tienen más probabilidades de tener sexo que los que no.  ¡Ajá!

Sin embargo, muchos hombres no dominan el arte del buen afeitado, y por tanto terminan con cortes, piel reseca, barros y otros problemas de la piel. No obstante, con estos 5 trucos para un afeitado perfecto, lograrás una piel suave, sin imperfecciones, y más besable para las chicas.

Cuidados para el hombre calvo

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El calvo al natural o por elección suele pensar que ya se libró del cuidado del cabello, salvo una rasurada de vez en cuando para mantener el look roll-on.  ¡Pues no! Al quedar tu cuero cabelludo expuesto a las inclemencias del clima, es mucho más sensible.

Lo fundamental es que te apliques bloqueador para evitar los daños del sol, incluso cuando hace frío. Aplícate 20 minutos antes de salir, bloqueador con filtro no menor de 15, y aplícate más si es necesario.

Infaltable, la hidratación. La piel de la cabeza necesita hidratación, al igual que tu piel del rostro y cuerpo. Elige un hidratante libre de fragancias.

Esmaltes de uñas: colores básicos

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Por más que te hagas las uñas en el salón, siempre es bueno contar con un grupo de colores básicos de esmaltes de uñas cuando no puedas ir a la manicurista y necesitas teñas las uñas regias al toque.

Estos son los cinco los colores básicos que no pueden faltarte en un juego de manicura. Asimismo, te ofrezco unos consejitos para encontrar el tono perfecto para ti en: Cómo elegir color de esmalte de uñas.

Cómo elegir color de esmalte de uñas

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Para elegir color de esmalte de uñas hay dos reglas que debes recordar:

- El color del esmalte de uñas que ves en la botella no es exactamente el mismo que el que queda en las uñas.  

- Tu color ideal es el que va con tu tono de piel, que haga contraste con ella.  Los colores oscuros se ven geniales en manos de piel clara, y los colores claros y naturales en la piel oscura.

Trucos caseros para uñas fuertes

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Si tienes uñas quebradizas, lo que todos te van a recomendar es que consumas más calcio y hierro. Y es obvio, las uñas son una parte de tu cuerpo, y si no te alimentas bien, naturalmente se verán afectadas.

Pero además de tomar toda tu leche, comer verduras y frutas, para fortalecer tus uñas es necesario hidratarlas. Introduce tus uñas en un cazo con agua tibia por 10 minutos, y sécalas con suavidad. Mantener tus uñas hidratadas previene las rajaduras.