El yogur sin duda es muy rico y beneficioso para la salud, ya que está cargado de proteínas, calcio, vitamina D y probióticos (la bacteria saludable que ayuda la digestión). Y así, como es bueno para el interior también lo es para el exterior.
La clave de la eficacia del yogur es el ácido láctico que contiene, que disuelve las células muertas, por lo que aplicar yogur es una de las maneras más suaves de exfoliar la piel. Gracias a la exfoliación la piel adquiere brillo y se previenen los granos. Asimismo, disminuye las arrugas y líneas de expresión, reduce los poros, alivia las quemaduras del sol y reduce la descoloración. En resumen: Es maravilloso.