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marzo 07, 2011

Dormir bien mejora el acné

acne

Dormir bien no cura el acné, pero sin duda ayuda a mejorarlo. El sueño, así como comer o beber, es fundamental para el cuerpo que le ayuda a recuperarse del estrés diario y recargar energías. Tan solo recuerda el aspecto demacrado de tu rostro después de una noche de juerga…

Cómo no dormir bien afecta el acné

Los problemas del sueño afectan tu piel de dos maneras: