Piel y enfermedades: Cómo tu piel revela tu estado de salud

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Tu piel te delata. Al verte a la cara podemos deducir tu estado de salud. Los granos, un tono amarillento, las bolsas debajo de los ojos …podrían revelar alguna enfermedad o afección. 

A continuación descubre cuáles son los cambios e imperfecciones en tu piel que revelan algo más que descuido.

Masaje para ojos cansados

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Todo el día frente a la computadora, pocas horas de sueño o mucho, muchas horas leyendo…Si sientes tus ojos hinchados y cansados, alivia la tensión acumulada en ellos con este sencillo masaje.

Unos minutos antes de acostarte, coloca las puntas de tus dedos desde el inicio de la nariz y haz una ligera presión con cada dedo desde ese punto a lo largo de tus cejas hasta terminas en las sienes.