¿Con qué frecuencia debo exfoliar mi piel?

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Exfoliar la piel es bueno y necesario para eliminar la suciedad y la acumulación de células muertas que impide  la eficiente renovación de la piel, dejándola opaca y áspera.

Es recomendable exfoliarse de una a dos veces por semana. Utiliza productos especiales para ellos, como los scrubs, las esponjas o guantes exfoliantes, o productos con gránulos muy pequeños y suaves. Evita los productos “tipo lija” que maltratan la piel.

Exfoliación para cada tipo de piel

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La exfoliación es el paso número 1 en tu rutina diaria de cuidado de la piel, ¿no es así? Exfoliarte remueve las células muertas de tu piel y la deja súper suave y más clara. La exfoliación ayuda a que los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel sean bien absorbidos.

Existen dos formas de exfoliar la piel: la exfoliación natural o casera que utiliza gránulos pequeños como el azúcar, las semillas, entre otros, que “raspan” la piel. La exfoliación química que utiliza sustancias como el alfahidroxiácido (AHA) y el betahidroxiácido (BHA) que “afloja” las células de la piel para que luego se desprendan.